6. Tambahkan madu jika diinginkan, aduk rata, dan minum.
Minuman ini dapat diminum setiap hari atau dua hari sekali, idealnya di pagi hari setelah bangun tidur atau malam hari sebelum tidur. Pastikan untuk tetap menjaga pola makan yang sehat, minum air putih yang cukup, beristirahat dengan teratur, dan berolahraga untuk hasil yang lebih optimal.