PAGARALAMPOS.COM - Daun beluntas, atau dikenal juga sebagai Pluchea Indica Less, merupakan tanaman obat yang dipercaya memiliki kemampuan untuk mengobati berbagai penyakit kronis. Daun beluntas diketahui memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, antikanker, dan analgesik alami, didukung oleh berbagai senyawa bioaktif di dalamnya.
Tanaman ini umumnya digunakan sebagai lalapan atau obat tradisional dan dapat diolah secara keseluruhan, mulai dari daun, pucuk, hingga bunganya. Daun beluntas dapat dikonsumsi mentah atau dimasak.
Manfaat daun beluntas untuk kesehatan telah dikenal sejak lama dan banyak digunakan sebagai obat tradisional di beberapa negara Asia Tenggara, seperti Thailand, Indonesia, dan Malaysia.
Beberapa manfaat daun beluntas yang perlu diketahui antara lain:
BACA JUGA:Tahukah Kamu Dibalik Kehangatannya Ternyata Wedang Jahe Miliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Loh!
BACA JUGA:Inilah Manfaat Baik Untuk Kesehatan Jika Kamu Suka Konsumsi Yogurt
1. Mengontrol kadar gula darah dengan cara menghambat pemecahan dan penyerapan gula di usus, serta meningkatkan produksi dan fungsi hormon insulin. Namun, efektivitasnya untuk pengobatan diabetes masih perlu diteliti lebih lanjut.
2. Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, sehingga dapat mencegah penyakit kardiovaskular seperti hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.
3. Melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat paparan radikal bebas atau stres oksidatif, dengan mengurangi risiko terkena penyakit seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
4. Menghambat pertumbuhan sel-sel kanker tertentu, seperti glioblastoma dan kanker serviks. Namun, efektivitasnya sebagai pengobatan kanker masih perlu diteliti lebih lanjut.
BACA JUGA:Tahukah Kamu Dibalik Kehangatannya Ternyata Wedang Jahe Miliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Loh!
BACA JUGA:Inilah Manfaat Baik Untuk Kesehatan Jika Kamu Suka Konsumsi Yogurt
5. Mempercepat proses pemulihan luka berkat sifat antiradang dan antibakteri. Selain itu, juga dapat meredakan nyeri dan kram otot.
Daun beluntas juga memiliki potensi manfaat untuk menjaga kesehatan dan fungsi sistem pencernaan, meredakan nyeri, kram otot, dan mengatasi keputihan. Meskipun memiliki potensi yang besar, klaim mengenai berbagai manfaat tersebut masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitas dan keamanannya.