PAGARALAMPOS.COM - Kedelai merupakan salah satu bahan pembuatan kecap yang sering digunakan untuk menambah cita rasa suatu makanan.
Kedelai hitam sebenarnya adalah kedelai yang berwarna lebih gelap.
Oleh karena itu, kandungan nutrisi dan manfaatnya bagi kesehatan tidak jauh berbeda dengan kedelai pada umumnya.
BACA JUGA: Polytron Fox-R Kuasai Panggung dengan Inovasi Motor Listrik Unggul, Cek Faktanya Disini!
BACA JUGA:Deretan 6 HP Samsung A Series, Miliki Spek Bagus Dan Harga Bersahabat!
Berkat kandungan nutrisinya yang beragam, kedelai hitam mempunyai banyak manfaat yang bermanfaat bagi tubuh.
Kedelai hitam menawarkan beberapa manfaat, mulai dari memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah, menurunkan risiko terkena penyakit jantung, hingga bahkan mampu memerangi kanker.
Anda mungkin sudah tak asing lagi dengan kacang kedelai, tapi pernahkah Anda mencoba kerabatnya yang berwarna hitam?
BACA JUGA:Reborn Nokia 6600 Ultra 5G! HP Terbaik Abad Ini dengan Harga Terjangkau Spek Memukau
BACA JUGA:Ini Dia Daya Tarik Isuzu Panther, Mobil Bekas yang Tetap Mendominasi, Cek Penjelasannya Disini!
Kedelai hitam kabarnya memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Kandungan nutrisinya pun tidak kalah dari kedelai putih yang lebih umum dikonsumsi.
Berikut inilah 5 manfaat kedelai hitam untuk kesehatan tubuh anda yuk simak:
1. Menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung
Kandungan serat yang tinggi pada kedelai hitam berpotensi menjaga kesehatan jantung dengan cara menurunkan kadar LDL.