Manfaat susu jahe berasal dari sifat antiinflamasi dan antibakteri dalam rempah.
Sifat tersebut bekerja dengan membunuh semua benda asing yang ada di tubuh dan yang dapat menimbulkan masalah.
Berikut inilah 5 manfaat susu jahe yang sehat untuk pencernaan tubuh anda:
1. Mendukung kekebalan tubuh
Studi ilmiah berjudul Connecting the immune system, systemic chronic inflammation and the gut microbiome: The role of sex yang terbit pada Journal of Autoimmunity, menemukan bahwa jahe memiliki efek antiinflamasi dan antioksidan yang kuat.
BACA JUGA:Banyak Cerita Mistis di Gunung Kelud! Apakah Itu? Yuk Simak Ini Penjelasanya
Karena efek antiinflamasi dan antioksidan inilah jahe dapat mendukung kekebalan tubuh.
Cara kerjanya dengan melindungi tubuh dari radikal bebas dan membunuh patogen berbahaya penyebab penyakit.
2. Meredakan mual atau mabuk perjalanan
Manfaat susu jahe selanjutnya adalah membantu meredakan mual di pagi hari dan mabuk perjalanan.
Jahe bekerja dengan menenangkan perut dan juga meredakan peradangan di dalamnya.
Namun, penelitian ilmiah berjudul Ginger for nausea and vomiting of pregnancy yang terbit pada Canadian Family Physician, menemukan bahwa jahe tidak cocok dikonsumsi oleh ibu hamil.
Bukan itu saja, studi juga menambahkan, jahe perlu dihindari oleh wanita dengan riwayat keguguran, perdarahan vagina, serta mereka yang memiliki gangguan pada proses pembekuan darah.
3. Mencegah osteoporosis
Susu jahe dapat membantu meningkatkan kekuatan tulang secara alami.