Sereh: Ramuan Ajaib yang Mampu Meredakan Diare dan 4 Manfaat Lainnya!

4. Meredakan sakit kepala dan migrain

BACA JUGA:Tau Gak? Ternyata Kacang Buncis Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh Loh!

BACA JUGA:Manfaat Rebung yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Cari Tau Apa Saja!

5. Mengatasi infeksi jamur

Untuk mengonsumsi sereh, Anda bisa memasaknya dalam masakan atau membuat teh herbal. Namun, perlu diingat untuk tidak mengonsumsi sereh secara berlebihan, karena dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi pada kulit atau gangguan pencernaan.

Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi sereh.