BACA JUGA:3 Makam Terkenal di Gunung Lawu yang Dijadikan Tempat Penghormatan Spiritual
Manfaat daun salam ini tentu saja didapat berkat kandungan vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan imunitas.
Beberapa vitamin dan mineral yang dimaksud adalah vitamin A, B6, C, dan zinc.
2. Mencegah batu ginjal
Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun salam bermanfaat untuk mencegah batu ginjal.
BACA JUGA:Mari Pahami 7 Kekuatan Cakra Pada Tubuh Manusia!
Manfaat daun salam ini didapat karena daun salam dapat mengurangi jumlah urease di dalam tubuh.
Urease sendiri adalah enzim yang memicu terbentuknya batu ginjal jika jumlahnya berlebih.
3. Menjaga kadar gula darah
Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi ekstrak daun salam secara rutin dapat membantu menurunkan serta mengelola kadar gula darah pada penderita diabetes.
Manfaat daun salam ini diperoleh dari kandungan polifenol di dalamnya.
BACA JUGA:7 Rekomendasi Motor Matic yang Terkenal Paling Hemat BBM
4. Menurunkan kolesterol
Studi menunjukkan bahwa daun salam dapat membantu mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) di dalam darah.
Kandungan flavonoid dalam daun salam lah yang berjasa atas manfaat ini.
Selain itu, manfaat daun salam dalam menurunkan kadar kolesterol juga didapatkan dari kandungan serat di dalamnya.