PAGARALAMPOS.COM - Manggis merupakan salah satu buah dengan kandungan antioksidan tertinggi dibandingkan buah lainnya.
Namun tak hanya buahnya saja, kulitnya juga mengandung antioksidan yang tinggi.
Manfaat kulit manggis bagi kesehatan sangat beragam, karena kulit buah ini mengandung nutrisi yang meningkatkan kesehatan seperti vitamin C, magnesium, dan serat.
Selain itu, kulit manggis juga mengandung antioksidan seperti xanthone yang memiliki efek antibakteri, antiinflamasi, dan antijamur.
BACA JUGA:Dobrak Pasar Motor Listrik, Polytron Kenalkan Fox R, Murah Begini Penampakannya
Manfaat kulit manggis berasal dari sejumlah bahan aktif yang terkandung di dalamnya.
Contohnya termasuk xanthone, flavonoid, saponin dan tanin.
Xanthone sendiri merupakan senyawa aktif yang bersifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi.
Manfaat kulit manggis untuk kesehatan sangat beragam, mulai dari mengurangi peradangan hingga mengencangkan kulit.
BACA JUGA:5 Komunitas Motor di Palembang yang Keren dan Terkenal
Ini karena ada banyak nutrisi penting yang terkandung dalam kulit manggis, termasuk antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.
Berikut 5 manfaat kulit manggis yang sehat untuk tubuh wajib kalian tahu:
1. Mengurangi peradangan
Kandungan xanthone dan vitamin C pada kulit manggis dipercaya dapat mengatasi peradangan yang disebabkan oleh penyakit tertentu, seperti radang sendi atau penyakit autoimun.
BACA JUGA:Benda Bersejarah Milik Kuil Romawi Kuno, Arkeolog Temukan Benda Ini Di Pegunungan Alpen!