Mengenal dan Mengatasi Penyakit Asam Urat dengan Metode Alami

BACA JUGA:BMW R 1300 GS, Kekokohan dan Suspensi Terbaru Cocok untuk Petualangan yang Lebih Intens

Beberapa penderita asam urat dapat menyebabkan masalah lain pada kesehatan seperti radang sendi parah, batu ginjal, dan penyakit jantung.

Cara Alami Mengatasi Asam Urat

Sebelum bertambah parah, penyakit asam urat harus diredakan. Salah satu metode yang dapat dicoba adalah dengan menggunakan beberapa obat alami.

Berikut beberapa makanan dan obat herbal alami yang dapat membantu mengatasi asam urat:

1. Apel

Kandungan asam malat dalam buah apel dapat mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri yang ditimbulkan oleh asam urat.

BACA JUGA:Baik Untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Yuk Camping di Alam Terbuka yang Ada Di Bogor, Ini Nama Tempatnya

Mengonsumsi sebuah apel setiap hari dapat meringankan gejala asam urat.

2. Ceri

Buah ceri bersifat sebagai antioksidan yang baik sebagai obat alami dalam mengatasi penyakit asam urat.

Ceri juga dapat membantu mengurangi peradangan dan asam urat karena mengandung antosianin.

3. Pisang

Pisang mengandung potasium tinggi yang dapat mengubah gumpalan asam urat dalam tubuh menjadi cair, yang kemudian akan dikeluarkan dari tubuh melalui udara kencing.

BACA JUGA:Perawatan AC Mobil Sangat Penting, Inilah Perawatan Sederhana yang Harus Kalian Coba!

Pisang juga mengandung vitamin C, yang dapat mengurangi asam urat dan memiliki efek antiinflamasi yang mampu mengurangi peradangan akibat asam urat.