PAGARALAMPOS.COM - Meningkatnya berat badan setelah menikah sering dianggap sebagai hal yang wajar.
Namun, apakah itu benar? Berikut adalah beberapa penyebab berat badan berlebih setelah menikah:
1. Prioritas yang berubah
Setelah menikah, prioritas hidup sering berubah. Sebelumnya, mungkin lebih fokus pada penampilan fisik untuk menarik pasangan. Namun, setelah menikah, fokus dapat beralih ke urusan rumah tangga dan keluarga, yang dapat mengurangi perhatian terhadap berat badan.
BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Mata yang Terjaga: 5 Metode yang Direkomendasikan
BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Buah Bidara untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Anda
2. Pengaruh kehamilan
Bagi wanita, kehamilan bisa menjadi faktor besar dalam peningkatan berat badan setelah menikah. Selama kehamilan, berat badan biasanya naik secara signifikan, dan setelah melahirkan, sulit untuk kembali ke berat badan semula.
3. Perubahan hormonal
Perubahan hormon yang terjadi setelah menikah dapat memengaruhi metabolisme tubuh, terutama pada wanita. Hormon-hormon seperti testosteron, kortisol, insulin, progesteron, tiroid, dan estrogen dapat berperan dalam regulasi berat badan.
BACA JUGA:Apa Saja Rahasia Kesehatan Buah Cermai? Simak 5 Fakta Menariknya Di Sini!
BACA JUGA:5 Manfaat Luar Biasa dari Buah Cermai untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui!
4. Diet yang tidak sehat
Setelah menikah, pola makan seseorang bisa berubah. Mungkin lebih banyak mengkonsumsi makanan cepat saji atau makanan tinggi lemak dan gula karena keterbatasan waktu atau pengaruh dari pasangan.
5. Kurangnya waktu untuk diri sendiri