Inilah 5 Manfaat Daun Bawang yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Kamis 26-10-2023,09:54 WIB
Reporter : Elis
Editor : Elis

Sekitar 100 gram daun bawang ternyata hanya memiliki kalori sebesar 31 kalori.

Lalu, sebuah studi yang dimuat dalam Advances in Nutrition dijelaskan, daun bawang adalah sumber air dan serat yang baik untuk membantu mencegah munculnya rasa lapar dan menambah rasa kenyang.

Nah, ternyata, senyawa allium dan sulfur yang ditemukan dalam daun bawang bisa dikatakan efektif untuk membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

Itulah 5 manfaat daun bawang untuk kesehatan tubuh*

Kategori :