Ketela pohon banyak mengandung vitamin C yang dapat memenuhi 50 persen dari kebutuhan harian orang dewasa.
Vitamin C adalah nutrisi penting untuk produksi kolagen, yaitu komponen struktural dalam jaringan kulit.
BACA JUGA:Iran Betot Perhatian Dunia, Luncurkan Drone Karrar Dibekali Rudal Hanud Majid
Mencukupi kebutuhan vitamin C dari makan akan meningkatkan kemampuan tubuh memperbaiki dirinya sendiri.
Terutama karena vitamin C bukanlah sesuatu yang dapat diproduksi tubuh.
Itulah 5 manfaat ketela pohon yang sehat untuk tubuh wajib tahu*