Seseoran dapat mempromosikan energi cakra yang lebih sehat dengan berbagai terapi berbasis cakra, seperti:
- Pengobatan Ayurveda untuk diet dan gaya hidup
- Olahraga yoga untuk meningkatkan aliran energi meditasi, memvisualisasikan serta membuka blokir cakra reiki yang merupakan bentuk penyembuhan energi.