Pada fase ini, lapisan dinding dalam rahim yang mengandung darah, sel-sel dinding rahim, dan lendir atau dikenal dengan endometrium akan luruh dan keluar melalui vagina.
BACA JUGA:Tetap Jadi Favorit! inilah 7 Rekomendasi Model Rambut Wanita Cocok Buat Semua Bentuk Wajah
Fase ini dimulai sejak hari pertama siklus menstruasi dimulai dan berlangsung selama 4 hingga 6 hari. Pada tahapan ini, umumnya wanita merasakan gejala seperti nyeri di perut bawah dan punggung. Hal ini karena otot rahim berkontraksi untuk membantu meluruhkan endometrium.
4. Fase Folikular
Tahapan ini berlangsung sejak hari pertama menstruasi hingga memasuki fase ovulasi. Di tahap ini, ovarium memproduksi folikel yang berisi sel telur. Pertumbuhan folikel ovarium kemudian menyebabkan endometrium menjadi tebal.
Fase ini biasanya terjadi pada hari ke-10 dari 28 hari dalam sebuah siklus menstruasi. Lama waktu yang dihabiskan pada tahapan ini menentukan berapa lama siklus menstruasi wanita berlangsung nantinya.