PAGARALAMPOS.COM - Kesehatan seksual perempuan sangatlah penting dengan menjaga siklus menstruasi teratur setiap bulannya, yaitu antara 21-35 hari.
Perubahan siklus menstruasi setiap bulan normal terjadi, tetapi terkadang jadi kekhawatiran sendiri akan kesehatan seksual perempuan.
Terlebih, siklus menstruasi yang lebih singkat dari biasanya sering berkaitan dengan adanya masalah kesehatan seksual perempuan.
Periode menstruasi yang singkat juga dapat dipicu oleh beberapa hal. Berikut di antaranya:
BACA JUGA:5 Manfaat Sinar Matahari Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit
1. Perubahan pola makan
Selain perubahan berat badan, perubahan pola makan juga turut berkontribusi terhadap siklus menstruasimu.
Misalnya, secara tiba-tiba kamu menghindari atau berhenti mengonsumsi makanan berkalori, maka produksi hormon dalam tubuh akan turut terpengaruhi dan bisa membuat periode menstruasi berubah.
Jika kamu mengonsumsi kafein dalam jumlah berlebih pun demikian, siklus menstruasimu bisa menjadi lebih pendek.
2. Mengonsumsi obat tertentu
Sebagian obat-obatan, terutama yang bersifat keras, hormonal, atau dikonsumsi dalam jangka panjang, dapat mempengaruhi kadar hormon dan periode menstruasi.
BACA JUGA:Berapa Lama Sih Batas Telat Haid? Yuk Simak Penjelasannya Disini
3. Kehamilan ektopik
Kehamilan ektopik dapat menyebabkan perdarahan singkat yang mungkin dikira menstruasi. Kondisi ini terjadi karena bakal janin tumbuh di luar rahim.
4. Kista ovarium