Makanan-makanan tersebut tidak dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus sulit dicerna.
Apalagi dalam kondisi amandel membengkak, tentu sulit menelan jenis makanan berlemak tersebut.
BACA JUGA:Kok Bisa Sering Keputihan Sebelum Haid? Yuk Simak 3 Penyebabnya
4. Buah-buahan sitrus
Makanan pantangan amandel berikutnya adalah buah-buahan sitrus, seperti jeruk, tomat, lemon, jeruk nipis, grapefruit, dan buah bersifat asam lainnya yang berisiko membuat tenggorokan iritasi.
Bukannya baik bagi amandel, buah-buahan tersebut justru dapat membuat tenggorokan makin sakit.
Alternatifnya, Anda bisa mengonsumsi buah yang melegakan tenggorokan, seperti melon, pisang, dan kiwi.
5. Makanan pedas
Bagi pecinta makanan pedas, sebaiknya tinggalkan dulu makanan-makanan favorit Anda untuk sementara.
BACA JUGA:Ini Dia 7Manfaat Bekam untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya
Tak hanya makanan pedas saja, beberapa rempah yang menjadi pantangan amandel sebaiknya dihindari karena dapat membuat peradangan semakin parah.
Sebagai gantinya, Anda bisa menambahkan jahe sebagai penambah rasa pada sajian di rumah.
6. Makanan bertekstur kasar
Tentunya, makanan bertekstur kasar juga masuk dalam daftar pantangan untuk amandel. Jenis makanan seperti granola, roti padat, hingga sayur mentah justru bisa melukai bagian dalam tenggorokan.
Sebaiknya Anda memilih makanan yang mudah ditelan. Misalnya, kentang tumbuk, es krim, keju, yogurt, atau smoothies.
Jika tetap ingin mengonsumsi makanan padat, cobalah makanan yang sudah diolah seperti sayur sop sehingga lebih mudah ditelan.