BACA JUGA:Selain Membersihkan Wajah, ini Dia 6 Manfaat Cleansing Balm untuk Kesehatan Wajah
8. Hindari Melakukan Aktivitas Berat Usai Makan
Cara menghilangkan risiko timbulnya mual karena mag bisa dengan menghindari aktivitas berat, seperti olahraga usai makan.
Setelah makan, beristirahatlah sejenak dengan sedikit meninggikan posisi kepala. Kamu bisa beraktivitas berat kembali minimal satu jam setelah makan.
9. Hindari Makan Sebelum Tidur
Makan menjelang waktu tidur dapat memperparah mual, lho. Karena itu, dr. Gia menyarankan agar kamu mengonsumsi makanan terakhir beberapa jam sebelum tidur.
Kategori :
Terkait
Sabtu 11-05-2024,06:21 WIB
Lantamal Dirikan Posko Kesehatan, Satgas Gulben Bantu Warga Terdampak Bencana Longsor Lawu
Kamis 09-05-2024,14:47 WIB
Lingkungan Bersih Cermin Kesehatan Masyarakat, Ini Upaya Kelurahan Candi Jaya dalam Mewujudkan Hidup Sehat!
Senin 06-05-2024,16:51 WIB
Inilah 7 Kebiasaan Baik yang Mampu Dorong Produksi Kolagen Pada Kulit
Sabtu 04-05-2024,18:25 WIB
Tradisi Kesehatan Kuno yang Dipraktikkan hingga Kini, Jamu Indonesia Banget
Jumat 03-05-2024,03:35 WIB
Saat Berada di Alam Watu Terasa Lebih Lambat? Ternyata Ini Alasannya!
Terpopuler
Minggu 12-05-2024,21:57 WIB
Mengulik Tradisi Unik dan Menarik Dalam Ritual Kematian Suku Toraja
Minggu 12-05-2024,16:58 WIB
Miliki Masyarkat yang Unik, Berikut Sejarah 5 Suku di Sulawesi yang Masih ada Hingga Kini
Minggu 12-05-2024,12:54 WIB
Menjelajah Keunikan Tradisi Perkawinan Suku Biak Yang Masi Ada Hingga Sekarang
Minggu 12-05-2024,15:59 WIB
Menggali Ragam Budaya dan Peninggalan Warisan Budaya di Indonesia yang Sangat Menakjubkan!
Minggu 12-05-2024,11:58 WIB
Menyimpan Sejarah dan Keindahan yang Memukau! Inilah Keistimewaan Masjid Agung Jamik di Sumenep
Terkini
Senin 13-05-2024,06:54 WIB
Primadonanya Indonesia! Inilah 7 Destinasi Wisata Favoritnya Para Wisatawan
Senin 13-05-2024,06:35 WIB
Analisis Pasar: Perkiraan Kinerja Aset Kripto Selama Sideways 4 Bulan ke Depan
Senin 13-05-2024,06:25 WIB
Sinopsis Remarriage & Desires, Dinamika Perjodohan Sosialita
Senin 13-05-2024,06:05 WIB
Robert Kiyosaki Mengingatkan Investor tentang Potensi Penurunan Nilai Dolar AS
Senin 13-05-2024,05:59 WIB