BACA JUGA:Inilah Manfaat Baik Untuk Kesehatan Jika Kamu Suka Konsumsi Yogurt
4. Menggunakan Pelembap
- Gunakan pelembap ringan dan bebas minyak untuk menjaga dan memperbaiki kulit.
- Jika memiliki kulit kering, cukup gunakan pelembap satu kali dalam sehari.
5. Aplikasikan Tabir Surya
- Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih setiap hari, terutama pada siang hari.
BACA JUGA:5 Tips Sederhana Jaga Kesehatan Tubuh Saat Liburan
BACA JUGA:Jangan Tunggu Sakit! Begini Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh di Saat Musim Hujan
- Lindungi kulit dari paparan sinar matahari, bahkan saat berada di dalam ruangan.
6. Perbaiki Pola Makan
- Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatan kulit.
- Hindari makanan berlemak dan berminyak yang dapat membuat kulit kusam.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Baik dari Mengkonsumsi Teh Kombucha Baik untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Hindari 5 Jenis Makanan Ini Saat Berpuasa untuk Jaga Kesehatan Tubuh
7. Gunakan Produk Perawatan yang Tepat
- Pilih produk perawatan kulit yang mengandung alpha hydroxy acids (AHA) atau beta hydroxy acid (BHA) sesuai dengan kebutuhan kulitmu.