5. Pakaian Nyaman
Kenakan pakaian yang tidak ketat untuk menghindari gangguan sirkulasi darah.
Selain itu, batasi konsumsi makanan tinggi gula, berkafein, asin, dan berlemak, karena dapat membuat rasa tidak nyaman semakin berat.
Jika nyeri haid sangat mengganggu, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Kategori :
Terkait
Kamis 04-07-2024,09:56 WIB
Tak Hanya Mengusir Nyamuk, Ternyata Serai juga Miliki Khasiat untuk Kesehatan Loh
Kamis 04-07-2024,08:57 WIB
5 Manfaat Luar Biasa Bengkoang untuk Kesehatan, Baik Juga Untuk Ibu Hamil
Kamis 04-07-2024,07:54 WIB
5 Manfaat Luar Biasa dari Buah Kelengkeng utnuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Lawan Radikal Bebas
Kamis 04-07-2024,06:58 WIB
Fakta Atau Mitos? Mandi Malam Baik untuk Kesehatan, Simak Faktanya Disini!
Kamis 04-07-2024,05:57 WIB
Racikan Herbal Penyegar Tubuh dari Wedang Uwuh, Simak Manfaatnya untuk Kesehatan
Terpopuler
Kamis 04-07-2024,03:56 WIB
Kamu Pecinta Buah Sawo? Maka Inilah 5 Khasiat Kesehatan yang Akan Kamu Dapatkan
Kamis 04-07-2024,04:52 WIB
Benarkah Kacang Pinus Miliki Khasiat Yang Bagus Untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Simak Faktanya Disini!
Kamis 04-07-2024,05:57 WIB
Racikan Herbal Penyegar Tubuh dari Wedang Uwuh, Simak Manfaatnya untuk Kesehatan
Kamis 04-07-2024,01:54 WIB
Mampu Kendalikan Gula Darah, Inilah 5 Khasiat Ajaib Lainnya dari Pare Baik untuk Kesehatan
Terkini
Kamis 04-07-2024,13:01 WIB
Kapitalisasi Pasar Solana Capai US$80 Miliar: Apa Implikasinya bagi Pasar Kripto?
Kamis 04-07-2024,12:57 WIB
Pohon Tumbang di Dusun Rempasai Kota Pagaralam Akibatkan Pemadaman Listrik dan Gangguan Lalu Lintas
Kamis 04-07-2024,12:47 WIB
Kecamatan Pagaralam Utara Berkomitmen untuk Meningkatkan Kualitas Pelayanan, Ini Upayanya!
Kamis 04-07-2024,12:44 WIB
Minions The Rise of Gru, Perjalanan Gru Kecil untuk Menguasai Dunia
Kamis 04-07-2024,12:40 WIB