Sering-sering juga untuk menghirup daun kemangi. Ini adalah salah satu pengobatan rumahan terbaik untuk keasaman.
BACA JUGA:Tentukan Pilihanmu! ini Dia 7 Universitas Terbaik yang Ada di Palembang
3. Kayu Manis
Bumbu sederhana ini berfungsi sebagai antasid alami untuk asam lambung dan dapat menenangkan perut Anda, dengan meningkatkan pencernaan dan penyerapan.
Untuk bantuannya, minumlah teh kayu manis untuk menyembuhkan infeksi pada saluran cerna.
Kayu manis adalah pembangkit nutrisi dan sarat dengan khasiat bermanfaat bagi kesehatan.
4. Kunyit
Kunyit termasuk obat alami tradisional yang digunakan untuk membantu meringankan gangguan lambung, seperti gejala sakit maag.
BACA JUGA:Mengenal Lebih Dekat Kampus di Bengkulu: Fasilitas, Kemudahan Akses, dan Kegiatan Sosial
Kandungan polifenol di dalamnya ternyata memiliki sifat anti-peradangan yang membantu meredakan asam lambung.
Menurut penelitian dari International Journal of Molecular Sciences (2019), kunyit membantu mencegah peradangan pada gangguan lambung seperti penyakit GERD.
Penelitian ini menunjukkan bahwa, gejala gangguan lambung dapat diredakan dengan obat yang mengandung antioksidan dan antiradang.
5. Jahe merah
Jahe merah juga jadi salah satu rempah yang miliki sifat antiradang dan membantu meredakan rasa mual.
BACA JUGA:Mengenal Lebih Dekat Kampus di Bengkulu: Fasilitas, Kemudahan Akses, dan Kegiatan Sosial