Punya Pasangan Toxic? Ikuti 8 Cara Tepat Mengatasi Toxic Relationship

Senin 08-05-2023,16:30 WIB
Reporter : Elis
Editor : Elis

Fungsi orang terdekat ini adalah untuk meningkatkan self esteem yang sebelumnya telah dihancurkan dalam hubungan toxic. 

BACA JUGA:Selain Jembatan Kaca, Ini Dia 5 Wisata Baru di Kota Solo Wajib Banget Kamu Kunjungi

9. Mencari Bantuan Profesional

Jangan pernah ragu dan malu untuk menemui tenaga profesional. Ketika kamu membutuhkan dukungan psikologis atau konselin untuk bisa keluar dari hubungan toxic, maka ada baiknya untuk menemui psikolog.

Bila toxic relationship membuat kamu mengalami gejala depresi yang cukup parah, kecemasan, dan panic attack yang sampai mengganggu produktivitas dalam kehidupan, maka ada baiknya untuk menemui psikiater.  

Selain itu, bisa juga meminta bantuan hukum. Apalagi jika hubungan yang kamu jalani sampai mengalami kekerasan dan mengancam nyawa. 

 

Kategori :