Menurut Primaya Hospital, jika terjadi heartburn, langkah pertama adalah berbaring dengan kepala ditinggikan menggunakan bantal. Ini membantu menghentikan asam lambung naik dan mencegah kerusakan pada kerongkongan.
Selanjutnya, atur pernapasan untuk membuat tubuh lebih rileks. Kekhawatiran dan kepanikan hanya akan memperburuk kondisi lambung. Setelah tenang, minum air hangat untuk meredakan sensasi terbakar.
Jika Anda mengalami nyeri dada yang parah, ini bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius daripada GERD dan membutuhkan bantuan medis segera.
Kategori :
Terkait
Selasa 02-07-2024,07:52 WIB
Energi Cakra Bisa Mempengaruhi Keadaan Kesehatan? Berikut 6 Jenisnya!
Selasa 02-07-2024,06:51 WIB
5 Manfaat Baik Dari Sayur Oyong, Salah Satunya Bisa Menekan Perkembangan Kanker!
Selasa 02-07-2024,05:52 WIB
Selain Enak, Ternyata Ini Lho 5 Manfaat Kimchi Yang Bagus Untuk Kesehatan!
Selasa 02-07-2024,02:53 WIB
Kaya Akan Manfaat Menarik, Ini Deretan Khasiat Bagus Dari Rumput Laut!
Selasa 02-07-2024,01:51 WIB
Udah Tau Belum? Begini 5 Manfaat Baik Dari Cumi-cumi!
Terpopuler
Selasa 02-07-2024,07:52 WIB
Energi Cakra Bisa Mempengaruhi Keadaan Kesehatan? Berikut 6 Jenisnya!
Selasa 02-07-2024,05:52 WIB
Selain Enak, Ternyata Ini Lho 5 Manfaat Kimchi Yang Bagus Untuk Kesehatan!
Selasa 02-07-2024,01:51 WIB
Udah Tau Belum? Begini 5 Manfaat Baik Dari Cumi-cumi!
Selasa 02-07-2024,06:51 WIB
5 Manfaat Baik Dari Sayur Oyong, Salah Satunya Bisa Menekan Perkembangan Kanker!
Selasa 02-07-2024,04:57 WIB
Ketahui 5 Manfaat Minuman Kombinasi Jahe Dan Jeruk Nipis, Salah satunya Bagus Buat Diet!
Terkini
Selasa 02-07-2024,12:23 WIB
Sinopsis Film Kingmaker, Singkap Dunia Politik yang Serba Taktik!
Selasa 02-07-2024,12:03 WIB
Prediksi Musim Altcoin 2024: Koin AI Diprediksi Akan Bersinar
Selasa 02-07-2024,11:21 WIB
Sinopsis Drama Korea Weird Lawyer Woo Young Woo, Kisah Pengacara Jenius IQ 164
Selasa 02-07-2024,11:06 WIB
Pasar Kripto Stabil, Potensi Rebound pada Bluzelle (BLZ) dan Ontology Gas (ONG)
Selasa 02-07-2024,10:46 WIB