BACA JUGA:Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Mental yang Wajib Kamu Terapkan
7. Teh
Teh peppermint juga bisa membantu untuk meredakan sakit gigi. Cobalah rebus daun teh ini hingga mendidih.
Setelah dingin, berkumurlah dengan air ini. Air kumur tersebut boleh ditelan atau dibuang.
Teh peppermint mengandung zat tanin yang membantu untuk meredam rasa sakit gigi dan mengurangi pembengkakan.
Hal yang perlu digarisbawahi, beberapa bahan alami di atas masih membutuhkan penelitian lebih lanjut guna memastikan manfaatnya untuk kesehatan gigi.
BACA JUGA:Sejarah Danau Towuti: Permata Alam di Jantung Sulawesi!
Tips Mencegah Sakit Gigi
Melansir dari Cleveland Clinic, sebagian besar kasus sakit gigi diakibatkan oleh kerusakan gigi.
Oleh sebab itu, praktik menjaga kebersihan mulut yang baik dapat dilakukan guna mencegah sakit gigi. Nah, berikut ini adalah beberapa tips yang dapat kamu lakukan, antara lain:
- Menyikat gigi secara teratur dengan pasta gigi yang mengandung fluoride.
- Sikat gigi dua-tiga kali dalam sehari, jangan berlebihan.
- Periksakan gigi dua kali dalam setahun untuk pembersihan yang lebih dalam.