Jarang Diketahui Inilah 9 Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

PAGARALAMPOS.COM - Delima merupakan jenis buah yang berasal dari Asia dan termasuk dalam golongan berry.

Buah dengan nama latin Punica granatum L.

ini memiliki cita rasa asam dan manis yang menyegarkan.

Manfaat buah delima untuk kesehatan tidak perlu diragukan lagi.

BACA JUGA:Beragam Manfaat Basil Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui

Selain terasa nikmat, buah ini juga memiliki banyak nutrisi penting bagi tubuh.

seperti antioksidan polifenol yang berguna untuk melindungi tubuh dari paparan radikal bebas pemicu penyakit.

Berikut adalah manfaat buah delima (Punica granatum) bagi kesehatan tubuh yang didukung oleh kandungan gizinya yang kaya:

Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan

BACA JUGA:Catat, Ini 10 Manfaat Kacang Almond untuk Kesehatan !

1. Kaya Antioksidan Kuat

Buah delima mengandung antioksidan tinggi seperti punicalagin dan asam ellagik, yang membantu:

Melawan radikal bebas

Sumber: